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福井県の総合温浴施設リライムのスタッフがつづるブログです。
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やっぱり!!!!!!!!!!
2014年07月21日 (月) | 編集 |
いつもフィットネスジム・スタジオ・プールをご利用頂きありがとうございます

フィットネススタッフの吉田 明です。

夏です。
梅雨が終わりそうな気配を感じます
蒸し暑いが凄く暑いに変わります

カラッとした天気が気持ち良くなり
運動がより楽しくなってきます

水分補給を必ず行いましょう

一気にではなく、こまめに適量を摂取しましょう。
併せて、ミネラルの補給も忘れずに行って下さい

それにしても、暑いですね。
言うまいと思っていても、つい口から出てしまいます

そんなときは、心のサプリメント、ビールですね

ビアガーデン、いいですね。
リライムでも飲み放題、ありますよ

念のため、飲みすぎ注意です
飲んだ後の運動は厳禁です

是非、飲む前にフィットネスをご利用下さい

お待ちいたしております
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